本校體育科包括「香港中學文憑試體育科」及「一般體育科」兩部分課程。目的是透過體育活動，發展體育技能，獲取相關的活動知識，培養正面的價值觀和積極的態度，從而建立恆常運動的習慣；透過活躍及健康的生活方式，促進身體健康，提升體適能和身體協調的能力；培養正確的道德行為，學會在群體生活中互相合作，發展判斷力和欣賞優美動作的能力。

本年度本科開始推行「運動多體驗」活動計劃、初中級體育課堂「我學得到」及高中級體育課「我學得好」為目標，期望學生能在課堂以外持續進行身體活動，建立恆常運動的習慣。