長跑，對身體的消耗非常大，必需要補充足夠的水份和能量，
才可以長跑長有！
而對於食，當然就是要找全校廚藝最高的家政學會喇！

因此，在「兩情相悅」的情況下，今天家政學會 邀請了長跑小組的隊員，
在放學時去到家政室，一起製作「低卡燕麥能量棒」！

在家政科郭老師的悉心教導下，家政學會的會員及長跑小組的隊員，
都聚精會神去製作能量棒，放入香蕉、雞蛋、牛奶、燕麥、堅果等，
再放入焗爐焗三十五分鐘，一條條香噴噴的低卡燕麥能量棒終於出爐了！

而在烘焗的過程中，長跑小組的隊員善用時間，在校園外園跑了3公里的路程，
而跑步過後，能享用熱騰騰及香噴噴的能量棒，
是最好的補給品呢，同學們都吃得津津有味!

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